Vispārējs

Kas padara ceturtdaļas zirgu atšķirīgu no tīrasiņu

Kas padara ceturtdaļas zirgu atšķirīgu no tīrasiņu

Jūs varat pateikt, ka ceturtdaļzirgs un tīrasiņš ir divas atšķirīgas šķirnes, vienkārši apskatot tos. Kas tieši pievelk tavu uzmanību? Muskuļi! Šeit mēs runājam par "skeleta muskuļiem", muskuļiem, kas apņem ekstremitātes. Tos sauc arī par brīvprātīgiem muskuļiem, jo ​​tos apzināti un aktīvi izmanto, lai kustētos.

Zirgiem vai cilvēkiem muskuļi tiešām ir tikai milzīgs stīgu šķiedru saišķis, kas savākts kopā to galos un ar cīpslām piestiprināts pie kaula. Bet tas nav tik vienkārši, jo katrā saišķī ir vairāk nekā viens šķiedru "tips". Dzīvnieki faktiski ir attīstījušies tā, ka katra šķiedras veida savās paketēs ir atšķirīgs daudzums atkarībā no tā, kas viņiem jādara. Šajā ziņā zirgi atšķiras no kazām un ķenguriem, un ceturtdaļas zirgi atšķiras no tīrasiņu.

Daži muskuļi liek ātri un eksplozīvi sarukt, kā rezultātā tiek iegūta jauda, ​​spēks un tūlītējs ātrums. Tos sauc par "ātru raustīšanos" vai IIb tipa šķiedrām.

Citi muskuļi ir domāti tam, lai daudzas stundas strādātu stabili, bez noguruma, kā rezultātā tiek panākta liela izturība. Tos klasificē kā I tipa vai lēni raustāmus

Trešais ķermeņa muskuļu šķiedru tips ir starpprodukts, kas spēj radīt gan ātru spēku, gan izturību ("IIa tips") .Cilvēkiem ir vienāds šķiedru veidu sajaukums.

Zirgiem, kas paredzēti ātrai jaudai un ātrumam, piemēram, ceturtdaļzirgiem, būs lielāks IIb tipa ātras raustīšanās muskuļu šķiedru īpatsvars. Zirgiem, kas paredzēti izturībai, piemēram, arābiem, ir lielāks I tipa muskuļu šķiedru īpatsvars. Zirgiem, kas paredzēti gan ātrai, gan (relatīvai) izturībai, piemēram, tīrasiņiem, ir lielāks I un IIa tipa šķiedru - lēnā un vidējā tipa - īpatsvars.

Pašu muskuļu šķiedru šūnu aplauzums un enerģijas avots, ko izmanto muskuļu šūna, nosaka to radīto kontrakciju veidu. Enerģijas avota tips, kuru izmanto muskuļi, savukārt, nosaka muskuļa asins piegādes daudzumu. I tipa muskuļi, lai strādātu, ir absolūti atkarīgi no skābekļa klātbūtnes. Tie ir nepieciešami aerobikas vingrinājumiem. II tipa muskuļi var darboties bez skābekļa klātbūtnes, un tie ir nepieciešami anaerobajiem vingrinājumiem

Muskuļu šķiedru veidi nemainās līdz ar apmācības veidu, ko saņem zirgs - tā šķiedru tipu nosaka nervu padeve muskuļa attīstības laikā. Tomēr darbs paplašinās vai "hipertofizēs" noteikta veida muskuļus. Piemēram, II tipa šķiedras reaģēs uz spēka darbu, piemēram, dzelzs sūknēšanu sporta zālē, un I tips - ar garu, lēnu darbu, kas ir analogs skriešanai.

Katrs muskulis sastāv no tūkstošiem šūnu, kas ir sasaistītas kopā, veidojot vienu funkcionālu vienību. Skeleta muskuļi ir pārklāti ar aizsargājošu apvalku, kas galu galā apvienojas, veidojot cīpslas un saites. Muskuļiem ir daudz asiņu, jo tie prasa pastāvīgu skābekļa un barības vielu piegādi. Asins apgāde arī novērš toksiskās vielas, kuras muskuļi uzkrāj, ņemot vērā to augsto aktivitātes līmeni.

Muskuļu enerģijas avoti

Visas šūnas ir atkarīgas no augstas enerģijas fosfātu saitēm. Kad šīs spēcīgās fosfātu ķīmiskās saites sabojājas, tās atbrīvo enerģiju, kuru ķermenis izmanto, lai darbinātu lietas, piemēram, pumpus, fermentus un pagriežamās durvis, lai olbaltumvielas varētu nākt un iziet no šūnām.

Ātrākā enerģijas iegūšanas metode nāk no molekulas, kas uzglabā fosfātu, kas pazīstams kā kreatīna fosfāts. Tomēr šī karstā degviela, ko sauc par kreatīna fosfātu, ilgst tikai 5-10 sekundes. Tā ir ātra izdegšana. Nepārtrauktākai funkcijai, piem. Lai šķērsotu upi, muskuļiem būs jāveido un jāuzglabā ticamāks enerģijas avots.

Lielākā daļa šīs uzticamās enerģijas ir atrodama molekulā, ko sauc par ATP. Tas ir tik svarīgi, ka to bieži sauc par “enerģijas valūtu”. PTP ATP nozīmē fosfātu - un, atkal, enerģija tiek glabāta P-saitēs. ATP ir trīs no šīm augstas enerģijas saitēm, kas to padara par īpaši vērtīgu enerģijas avotu.

Pati ATP jānāk no barības vielu - cukura (glikozes vai glikogēna tā uzglabātajā formā), tauku un olbaltumvielu - sadalīšanās. ATP tiek nepārtraukti izmantots, pārveidots un atkārtoti izmantots. Tas ir tik svarīgi sīkumi, tikai ļoti mazs daudzums faktiski tiek glabāts muskuļu šūnās. Bet visam apkārt jābūt, jo, ja muskuļu šūnā izbeidzas ATP, tā vairs nevar darboties. Stingra mirstība, nāvē novērotais stīvums ir saistīts ar galīgo ATP trūkumu.

I tipa muskuļi sadala cukurus ar procesu, kurā nepieciešams skābeklis, līdzīgi kā gāzi sadedzinošajam dzinējam, kurā no gaisa nepieciešams skābeklis. Cukura sabrukšanas forma, kas notiek skābekļa klātbūtnē, ir pazīstama kā aerobā glikolīze. Aerobā glikolīze ir labi piemērota izturības tipa muskuļiem, jo ​​tā rada ļoti lielu ATP daudzumu (kopā 36) uz katru sadalīto glikozes molekulu.

I tipa muskuļi ATP ražošanā izmanto arī taukus, iegūstot satriecošu 460 ATP katrai molekulai, kuru tas sadalīja. Tāpēc tauki ir ārkārtīgi blīvs enerģijas ražošanas avots. Gan aerobā glikolīze, gan tauku sadalīšanās ir samērā lēni procesi. Anaerobā glikolīze ir glikozes sadalīšanas process bez skābekļa klātbūtnes. ATP neto produkcija no viena cukura ir tikai divi ATP. Tātad, vai no tauku molekulas mēs iegūstam tikai divus dolārus (ATP) pret 460, kāda ir anaerobās glikolīzes priekšrocība? Patiesībā tas ir lieliski, jo ir ārkārtīgi ātrs, un ātrums ir spēles ar muskuļiem nosaukums.

Anaerobās glikolīzes negatīvā puse ir lielāka blakusproduktu, īpaši laktāta, ražošana. Laktāta uzkrāšanās bloķē pašu anaerobo glikolīzi un tādējādi muskuļu darbību.

Tavs ceturtdaļas zirgs gatavojas sākt mucas. Viņš sāk galopt. Kad zirgs sāk gauzt, viņam vajadzīgs tūlītējs enerģijas avots. Šī enerģija ir atrodama ļoti nelielā daudzumā uzkrātā ATP un fosfogreatīna. Tomēr šie piederumi tiek ātri iztērēti (dažu sekunžu laikā). Jūsu ceturtdaļas zirga jaudīgie, pārsvarā IIb tipa muskuļi, līdz šim ir sākuši enerģijas iegūšanas procesu ar anaerobās glikolīzes palīdzību. Šis process ir sasniedzis maksimumu 60 sekunžu laikā - ar darbu, ko tagad veic jūsu zirgs, šī ir visa viņam nepieciešamā enerģija. Tā kā jūsu ceturtdaļas zirgam ir liels ātru raustīšanās muskuļu īpatsvars, kas paredzēts ātri un anaerobi pāriet uz pārnesumiem un rada lielu spēku un jaudu, viņš ir iedzimtā veidā piemērots daudziem saviem darbiem, piemēram, ceturtdaļas skrējienam, mucai. sacīkstes un teļu virves. Tomēr šie muskuļi nespēj uzturēt šo procesu vairāk nekā pusjūdzes attālumā, tāpēc jūsu ceturtdaļas zirgs nespēj uzturēt tempu lielākā attālumā.

Iedomājieties citu scenāriju - jūsu tīrasiņu sacīkšu zirgs atrodas sākuma vārtos, un tas ir vērsts uz pusotru jūdzi, nevis simtiem jardu sprinta. Kas notiek? Nu viņš sāk tāpat kā ceturtdaļas zirgs ar pilnu jaudu. Bet tagad viņam ir jāuztur pūles ilgāk, nekā tas ir iespējams ar anaerobās glikolīzes palīdzību. Tīršķirnes dzimušajam ir lielāks lēno raustīšanās, oksidatīvo, I un IIa tipa muskuļu īpatsvars. Vienas minūtes laikā viņa centienus ir sācis papildināt lēnāks, bet efektīvāks aerobās glikolīzes process. Lai arī aerobo glikolīze ir daudz efektīvāka, tā nav tik ātra enerģijas iegūšanas metode, tāpēc šajā brīdī temps sāk samazināties. Lai gan tīrasiņš joprojām saglabā pārsteidzošu ātrumu pēdējās 3/4 sacensību laikā, viņš ir fiziski nespējīgs, neatkarīgi no viņa treniņu režīma, visas sacensības pabeigt sprintā.

Tagad, lai mazliet vairāk izdomātu, iedomājieties arābu, kurš sacenšas 100 jūdžu izturības sacensībās. Viņam vajag vairāk enerģijas, nekā pat aerobiskā glikolīze var atļauties, taču viņam nav vajadzīgs jaudīgs, īslaicīgs ceturtdaļas zirga ātrums vai pat temps, ko tīrasiņš var uzturēt jūdzes līdz pusotra jūdzes attālumā. Tā vietā viņam jābūt vienmērīgam un pārliecinātam par patiesi iespaidīgu attālumu. Izturības zirgam ir vajadzīga degviela, kas ir bagātīga, taču viņam nav nepieciešama tūlītēja degvielas piegāde - un tas notiek tauku oksidācijas veidā. Šis process ir lēns, bet ārkārtīgi efektīvs. Pat piemērotā, muskuļotā zirgā ir pietiekami daudz tauku krājumu, lai tas kalpotu ļoti ilgi. Tādējādi izturības zirgs galvenokārt paļausies uz saviem I tipa muskuļiem, lai (samērā) lēnām, bet ļoti vienmērīgi vadītu viņu, veicot savu grūto uzdevumu.

Dažādas šķirnes ir būtībā piemērotas viņu veiktajam darba veidam. Viņus neierobežo viņu griba vai vēlme, bet drīzāk to fizioloģiskais sastāvs, kuru lielā mērā nosaka šķirne (t.i., ģenētiski).

Atbilstoša apmācība var dot katram zirga tipam augstāko sagatavotības līmeni, taču tas nemainīs zirga muskulatūru pēc dzimšanas. Labs piemērs tam, kā tas rada dilemmu, ir grūtības trenēties 3 dienu sacensībām, kurām zirgam ir jāveic aerobikas (krosa, iejādes) un anaerobās (lekt) vingrinājumi. Šie zirgi ir patiesi iespaidīgi, kas to visu spēj.

Neskatoties uz dabas noteiktajiem ierobežojumiem, apmācība var dot iespēju katram zirgam pilnībā izmantot savu muskuļu spēku, spēku, ātrumu un izturību.